Ritme sehari-hari berperan sebagai jangkar yang membantu seseorang merasa aman dalam menjalani hidup. Ketika ada alur yang jelas dalam hari, perasaan tidak mudah goyah meskipun situasi berubah. Ritme ini dapat terbentuk dari…
Kategori: Ritme Sehari-hari dan Perasaan Aman
Kategori ini berfokus pada hubungan antara ritme sehari-hari dan perasaan aman dalam menjalani hidup. Rutinitas dipandang sebagai jangkar lembut yang membantu menjaga keseimbangan dan ketenangan batin dalam berbagai situasi.